Kaal - minu vaenlane

Okei. Võtame blogis uue suuna. Ehk üles kirjutamine aitab mul paremini eesmärkideni jõuda.
Ja parema minani jõuda.
Mitte et ma endast halvasti arvaks... ei mitte seda, aga ma lihtsalt tean, mis tunne on peenike olla.. ja ma tahan seda tunnet tagasi!
Tahan, et see roosa kleit mustade tähtedega mulle selga sobiks...

Igatahes teen alguse sellega, et piiran kohvi. Hetkel läheb päevas ml 2-3 tassi kohvi (0.5 liitrised).
Homsest hakkab üks tass kohvi! ja siis ülejäänud teed.

Pean näksimisest võitu saama ja söögivahed ühtlaselt ära jaotama.
Näksimine - mis jääb nädalavahetusest alles - läheb prügikasti.
Lastele ostan ka ainult tervisliku näksi.

Aitab!
Vaatame kuidas siis nüüd läheb.

hetkel kaal 68 - jõuludeks eesmärk 64
ja suveks põhieesmärk 58!

Siis võib rahul olla.

Tähelepanu, valmis olla, start!